Etiqueta: Cómo evitar que nuestros hijos ganen peso en semana de receso

Durante la semana de receso si bien muchos de los estudiantes tienen la posibilidad de viajar, otros tantos pasarán este periodo en sus casas por lo cual es probable que la actividad física no sea la protagonista y ceda el paso a las tablets, celulares y videojuegos, propiciando hábitos poco saludables y con ello kilitos…