Establecer Límites Saludables: El arte de cuidarte mientras cuidas de otros

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Por: Maira Alejandra Martínez CastellarComunicadora Social y Periodista En un mundo donde las relaciones desempeñan un papel fundamental en nuestra vida, la noción de establecer límites saludables cobra importancia. Estos límites no se tratan solamente de fijar restricciones, sino de proteger nuestra energía, preservar nuestro bienestar emocional y mantener relaciones equilibradas y respetuosas. Son las…

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¡Por fin!

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Amylkar D. Acosta M Despertó gran expectativa el anuncio por parte del Presidente de la República Gustavo Petro, desde San Basilio del Palenque, el pasado 23 de los corrientes, de una alocución por los canales de televisión, grabada en un barrio estrato 2 de la ciudad de Cartagena, en la cual, según explicó, se referiría…

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